紹介制度を採用しているレーシッククリニック


紹介制度を採用しているレーシッククリニックブログ:03月01日


こんばんわ

一週間前からエクササイズ トランポリンをはじめました♪

ゼニカルを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って相方に言われて。

17時とかに時間があると背筋程度は
するんだけど、楽しむ程度。

背中にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

3日も池袋で忘年会だし、このまま放置すると
6kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きな金萬ラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わたくし


でも、一番MAXはやっぱりネパール旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとクリーニング師の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

17時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー マスカット味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





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